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Live: Kundalini Yoga für Freude

8:30 - 9:30 Uhr

10 euros
online

Service Description

In dieser Klasse haben wir eine Stunde Zeit, eine Kriya (Reinigungsübungen) nach Yogi Bhajan zu üben. Die Übungen verbinden eine starke Atmung zur Reinigung der Lungen mit der physischen Stärkung des Körpers. Unser Energiefeld wird durch Mantren (Gesänge) und Mudras (Gesten) erhöht, sodass wir Glück und Wohlstand in unser Leben ziehen wie ein Magnet!